Monthly Archives: September 2014

Sobre la frecuencia cardiaca

Frecuencia cardiaca máxima (F.C.M.) Fórmula de churrutera (aunque la clava con el test de estrés) 220  -Edad   ->   220 – 33 =  190 ppm Test de estrés Calentar durante 10 minutos al trote y después subir una subida durante

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